La etapa formativa es el mejor momento para empezar a dominar estrategias psicológicas para ganar confianza, seguridad y motivación.
El psicólogo deportivo en deporte base ayuda a los más jóvenes a desarrollar sus habilidades psicológicas para mejorar su concentración, el diálogo interior negativo y su gestión emocional durante la competición.
La falta de recursos psicológicos les impide rendir a su nivel dando pie a bloqueos, inseguridades o una presión excesiva. Todo ello, hace que su nivel de rendimiento baje y lo pasen mal compitiendo.
Si ves que tu hijo/a ha dado un bajón de rendimiento o lo notas más nervioso de lo normal, el asesoramiento psicológico le ayudará a mejorar sus habilidades psicológicas.
Su entrenador les enseña habilidades técnicas y tácticas, pero no los prepara a nivel mental. La exigencia de la competición les puede llevar a sentir falta de confianza, excesiva auto exigencia, miedo a fallar o falta de control.
El entrenamiento mental les ayuda a desarrollar sus habilidades blandas o soft skills, mejorando no solo como deportistas sin en otras áreas de su vida.
Si quieres que tu hijo o hija aprenda herramientas psicológicas que le ayuden a disfrutar más de su deporte pide una cita y te cuento mi método de trabajo.
En etapa escolar los jóvenes no solo tienes grandes cambios físicos sino que a nivel psicológico su personalidad también se está formando.
El deporte es una herramienta fantástica para aprender valores y la psicología deportiva se encarga de ello. Un buen plan educativo-deportivo fomenta valores tan importantes como el respeto, el valor del esfuerzo para alcanzar metas o el afán por superar sus debilidades.
El deporte es una herramienta fantástica para aprender valores y la psicología deportiva se encarga de ello. Un buen plan educativo-deportivo fomenta valores tan importantes como el respeto, el valor del esfuerzo para alcanzar metas o el afán por superar sus debilidades.
Su entrenador les enseña habilidades técnicas y tácticas, pero no los prepara a nivel mental. La exigencia de la competición les puede llevar a sentir falta de confianza, excesiva autoexigencia, miedo a fallar o falta de control.
El entrenamiento mental les ayuda a desarrollar sus habilidades blandas o soft skills, mejorando no solo como deportistas, sin como persona en las demás áreas de su vida.
Habilidades blandas o soft skills
Si quieres que tu hijo o hija aprenda herramientas psicológicas que le ayuden a disfrutar más de su deporte pide una cita y te cuento mi método de trabajo.
El entorno deportivo es un espacio ideal para que el deportista crezca y se forme, tanto a nivel deportivo como personal. Por este motivo, los servicios de psicología deportiva para familias con hijos/as deportistas son una herramienta muy eficaz para que los/as más jóvenes desarrollen todo su potencial.
Valores
Son los pilares que sostienen nuestra forma de ser y de comportarnos. Cuanto más sólidos son más seguridad y firmeza tendrán nuestras decisiones. Por este motivo, es importante integrar valores en la etapa formativa para que formen parte de su personalidad.
Estudios y deporte
Compaginar estudios y deporte no siempre es fácil. Cuando se produce un desequilibrio, puede dar paso a un bajón de rendimiento provocado por una mala planificación o por verse desbordado. El psicólogo deportivo para deporte base le orienta y asesora para que pueda compaginar ambas áreas.
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