Recupera tu mejor nivel
entrenando tu mentalidad
Psicólogo deportivo
Jorge Carril
Psicólogo Deportivo
Soy Jorge Carril, psicólogo deportivo y creador de Deportivamentes.
Te doy la bienvenida a mi web de psicología deportiva. En ella te muestro la importancia de entrenar todos los factores mentales que afectan directamente a tu rendimiento y de este modo, podrás aumentar el control sobre ellos.
Mi objetivo es ayudarte a recuperar tu mejor nivel deportivo entrenando tu mentalidad. Por eso, en mi web te explico cuáles son los factores psicológicos más importantes y cómo te afectan a la hora de entrenar y competir.
Jorge Carril
Psicólogo deportivo
Soy Jorge Carril, psicólogo deportivo y creador de Deportivamentes.
Te doy la bienvenida a mi web de psicología deportiva.
En ella te explico la importancia de entrenar los factores mentales que afectan directamente a tu rendimiento y cómo puedes aumentar el control sobre ellos.
Quiero ayudarte a recuperar tu mejor nivel deportivo entrenando tu mentalidad y para ello, te explico cuáles son las variables mentales que más influyen a la hora de entrenar y competir y cómo desarrollarlas te hace tener una mentalidad más competitiva.
¿Cómo
te sientes?
Aprende a gestionar tus emociones para ser más competitivo
Frustrado
Quiero saber manejar mi frustración cuando las cosas no me salen bien.
Nervioso
Me suelo poner muy nervioso antes de competir y me está limitando.
Inseguro
Entreno bien pero compito mal por culpa de mis dudas e inseguridades.
Bloqueado
Cuando cometo un error me bloqueo y me voy del partido/competición
¿Cómo te sientes?
Gestionar tus emociones
te hace más competitivo
Sentirse frustrado, nervioso, inseguro o bloqueado es algo habitual en algunos momentos de la competición, pero lo que marca la diferencia es saber gestionar esas emociones.
Cuando aprendes a fortalecer tu confianza, concentración o motivación, estás gestionando tus emociones y con ello, mejora tu actitud en competición.
Descubre todos
los servicios
Una solución para cada perfil
Ya seas deportista, club/federación, entrenador, árbitro u opositor, contar con los servicios de un psicólogo deportivo te permite entrenar aquellos factores mentales que te están impidiendo rendir y disfrutar de tu deporte en este momento.
Porque cada persona vive el deporte de una manera diferente, existen soluciones personalizadas para cada perfil.
Modalidades
de sesión
Si quieres empezar un trabajo psicológico para mejorar tu salud mental puedes elegir entre dos modalidades, Online o presencial. Ambas modalidades de sesión son igual de eficaces y se adaptan a ti para buscar una solución más personalizada.
Presencial
Online
Los dos formatos son igual de eficaces. Estudios reciente han demostrado que se obtienen buenos resultados, tanto con la sesión presencial como con la sesión Online.
Podemos conectar de forma Online desde donde tu elijas. Cada vez más gente utiliza la sesión online por motivos de agenda, desplazamiento, lugar de residencia o simplemente por comodidad y privacidad.
Ambos formatos son compatibles entre sí para que adaptarse mejor a ti y tus necesidades.
Servicios
Psicólogo deportivo
Ya seas deportista, club/federación, entrenador, árbitro u opositor, contar con los servicios de un psicólogo deportivo te permite entrenar aquellos factores mentales que te están impidiendo rendir y disfrutar de tu deporte en este momento.
Porque cada persona vive el deporte de una manera diferente, existen soluciones personalizadas para cada perfil.
Sesiones
Dos modalidades con
un mismo objetivo
Si quieres empezar un trabajo psicológico para mejorar tu salud mental puedes elegir entre dos modalidades, Online o presencial. Ambas modalidades de sesión son igual de eficaces y se adaptan a ti para buscar una solución más personalizada.
Los dos formatos son igual de eficaces. Estudios reciente han demostrado que se obtienen buenos resultados, tanto con la sesión presencial como con la sesión Online.
Podemos conectar de forma Online desde donde tu elijas. Cada vez más gente utiliza la sesión online por motivos de agenda, desplazamiento, lugar de residencia o simplemente por comodidad y privacidad.
Ambos formatos son compatibles y puedes elegir el que mejor se adapta a ti.
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Tu psicólogo deportivo
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6 ventajas del
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En esta sección doy respuesta a las preguntas más frecuentes que me suelo encontrar en consulta y que te pueden surgir a la hora de plantearte tener la primera sesión con tu psicólogo deportivo.
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jorgecarril@deportivamentes.com
