Entrena tu mente y recupera tu mejor nivel
Reserva tu cita Jorge Carril
Psicólogo deportivo
Jorge Carril
Psicólogo deportivo
Colegiado G-6530
Entrena tu mentalidad
y recupera tu mejor nivel
Soy Jorge Carril, psicólogo deportivo y creador de Deportivamentes.
Te doy la bienvenida a mi web de psicología deportiva.
En ella te explico la importancia de entrenar los factores mentales que afectan directamente a tu rendimiento y cómo puedes aumentar el control sobre ellos.
Quiero ayudarte a recuperar tu mejor nivel deportivo entrenando tu mentalidad y para ello, te explico cuáles son las variables mentales que más influyen a la hora de entrenar y competir y cómo desarrollarlas te hace tener una mentalidad más competitiva.
Cómo te
sientes
Aprender a regular tus emociones en competición te ayuda a reducir muchas de las siguientes sensaciones.
Te ayudo a gestionar tus emociones para que consigas
Cómo te sientes
Gestionar tus emociones te hace más competitivo
Frustrado
Quiero aprender a manejar mi frustración cuando las cosas no me salen bien.
Nervioso
Me suelo poner muy nervioso antes de la competición y esto me está limitando.
Inseguro
Entreno bien pero compito mal por culpa de mis dudas e inseguridades
Bloqueado
Cuando cometo un error me bloqueo y me voy del partido/competición
Sentirse frustrado, nervioso, inseguro o bloqueado es algo habitual en algunos momentos de la competición, pero lo que marca la diferencia es saber gestionar esas emociones.
Cuando aprendes a fortalecer tu confianza, concentración o motivación, estás gestionando tus emociones y con ello, mejora tu actitud en competición.
Te ayudaré a que vuelvas a mostrar tu mejor versión
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Modalidades
de sesión
Si quieres empezar un trabajo psicológico para mejorar tu salud mental puedes elegir entre dos modalidades, Online o presencial. Ambas modalidades de sesión son igual de eficaces y se adaptan a ti para buscar una solución más personalizada.
Modalidad
presencial
Modalidad
Online
Fácil y seguro
Los dos formatos son igual de eficaces. Estudios reciente han demostrado que se obtienen buenos resultados, tanto con la sesión presencial como con la sesión Online.
Tu eliges el lugar
Podemos conectar por video llamada desde donde tu quieras. Ya sea por motivos de agenda, desplazamiento, lugar de residencia o simplemente por comodidad.
Compatibles entre si
Ambos formatos son compatibles entre sí para que adaptarse mejor a ti y tus necesidades.
Servicios
Psicólogo deportivo
Ya seas deportista, club/federación, entrenador, árbitro u opositor, contar con los servicios de un psicólogo deportivo te permite entrenar aquellos factores mentales que te están impidiendo rendir y disfrutar de tu deporte en este momento.
Porque cada persona vive el deporte de una manera diferente, existen soluciones personalizadas para cada perfil.
Sesiones
Psicólogo deportivo
Dos modalidades con un mismo objetivo
Si quieres empezar un trabajo psicológico para mejorar tu salud mental puedes elegir entre dos modalidades, Online o presencial. Ambas modalidades de sesión son igual de eficaces y se adaptan a ti para buscar una solución más personalizada.

Fácil y cómodo
Elige el que mejor se adapte a ti.
Tanto si vives en Pontevedra, como si no puedes desplazarte hasta aquí, la modalidad Online es igual de eficaz y tiene ventajas extras.

Desde donde tu quieras
Tu eliges desde donde tener la sesión.
Solo necesitas tener conexión a internet y un dispositivo con cámara y micro para poder hacer una video llamada.

Compatibles entre si
¿No sabes cuál elegir?
Ambos formatos son compatibles y puedes elegir el que mejor se adapta a ti en cada momento.

Psicólogo Online
Tu psicólogo deportivo
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Ahora es más fácil contar con tu psicólogo deportivo ya que la modalidad Online nos permite conectar desde donde tu quieras, sin desplazamientos y con la máxima privacidad.
Tu primera sesión
online por solo 40€
Tan fácil como hacer una videollamada y tan sencillo como hacerla desde donde tu elijas.



Psicólogo deportivo Online
Cada vez más gente se conecta con su psicólogo deportivo por video llamada, ya que ofrece unas ventajas que la convierte en un opción ideal.

1. Tu eliges el lugar
Puedes conectar por video llamada desde tu propia casa o del lugar que tu prefieras.

2. Sin desplazamientos
Olvídate de andar con prisas, coger atascos y buscar donde aparcar para tener tu sesión.

3. Libertad geográfica
¿Vives en la otra punta del planeta? No importa, la distancia ya no es un problema.

4. Total privacidad
Utilizaremos una plataforma web segura para que las sesiones sean totalmente privadas.

5. Flexibilidad horaria
Al no tener que desplazarte podrás adaptar mejor las sesiones a tus horarios.

6. Ahorras tiempo
La sesión online te permite organizar mejor tu agenda y ahorrar tiempo.
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¿Te has quedado
con dudas?
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el apartado de preguntas frecuentes
En esta sección doy respuesta a las preguntas más frecuentes que me suelo encontrar en consulta y que te pueden surgir a la hora de plantearte tener la primera sesión con tu psicólogo deportivo.

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